FISIOTERAPIA A DOMICILIO EN VIZCAYA
Estás en casa... pero no te sientes como en casa.
Todo parece igual, pero tú sabes que algo no está bien.
Te cuesta moverte, tienes dudas, y el miedo empieza a colarse en tu rutina.
Y no sabes si esto va a mejorar, ni por dónde empezar.
Te estás preguntando:
¿Es normal este dolor?
¿Volveré a moverme como antes?
¿Lo estoy haciendo de forma correcta?
¿Y si esto no mejora?
Estas preguntas no son raras. Son humanas.
Y lo más importante: tienen respuesta.
No tienes por qué estar solo/a en este proceso.
En Aura Fisioterapia ayudamos a personas como tú a recuperar su autonomía en su propio entorno.
Para que sepas cómo moverte en tu casa, cómo sentirte seguro/a, cómo volver a confiar en tu cuerpo.
Tu hogar es parte del tratamiento. Nos enfocamos allí donde más lo necesitas: en tu sofá, en tu cama, en tu baño.
Cada sesión es personalizada. Cada avance es un paso hacia tu independencia.
Yo voy a dar mi 100% para ti, ¿vas a dar tú el tuyo?
Imagina dónde estarás en 3 meses si hoy damos ese primer paso.
Tu recuperación empieza con una decisión. Llámame, estoy aquí para escucharte.
¿La Fisioterapia a Domicilio es para ti?
Imagina esto:
⚪ No tienes que desplazarte hasta otro centro
⚪ No hay salas de espera
⚪ No dependes de que alguien te lleve
Solo tú, en tu espacio, avanzando hacia tu independencia.
Ventajas reales de la fisioterapia a domicilio
🏡Recuperación desde la comodidad de tu hogar.
Trabajamos donde ocurre tu vida: tu cama, tu sofá, tus escaleras.
🧩Ejercicios diseñados para tu entorno real.
Lo que practicas conmigo, puedes repetirlo solo/a después. Ganas autonomía real.
🚗Sin desplazamientos, sin barreras.
Ahorras energía para lo que más importa: tu recuperación.
🗣️Acompañamiento personal y constante.
Me tienes contigo, viendo cada detalle y resolviendo cada duda.
😊Menos estrés, más progreso.
El cuerpo se recupera mejor cuando no tenemos preocupaciones. Y no hay lugar más seguro que en casa.
Sin embargo, la fisioterapia a domicilio no es para cualquiera...
🔵 No es para quienes buscan una solución rápida y sin compromiso.
🔵 No es para quienes prefieren delegar su compromiso en otros.
🔵 No es para quienes piensan que un protocolo genérico sirve para todos.
Esto es para personas que quieren recuperar el control de su cuerpo, en su espacio, con un plan hecho para ellas.
Si no es tu momento, no pasa nada.
Pero si lo es...
Aquí tienes un lugar donde empezar con confianza.
¿EN QUÉ PODEMOS AYUDARTE?
Cada cuerpo es distinto. Cada proceso, también.
Por eso, nuestros servicios se adaptan a ti, a tu ritmo y a lo que de verdad necesitas recuperar.
🏠FISIOTERAPIA POSTOPERATORIA💪
Recuperar movilidad y fuerza tras una cirugía no es solo cuestión de tiempo.
Te acompaño en casa para que cada paso esté guiado, seguro y adaptado a ti. Sin prisas, sin riesgos innecesarios.
🩼REHABILITACIÓN TRAS LESIONES🩼
Esguinces, fracturas, caídas...toda lesión deja huella.
Te ayudo a recuperar la función, reducir el dolor y que vuelvas a moverte con confianza en tu propio entorno.
👵FISIOTERAPIA EN PERSONAS MAYORES👴
Además de moverse mejor, se trata de sentirse más seguro/a en casa, evitar sustos, ganar confianza para seguir haciendo lo que le da sentido a cada día.
Acompaño a personas mayores para que no pierdan su autonomía antes de tiempo, y a sus familias, para que puedan estar tranquilas sabiendo que están en buenas manos.
💪REHABILITACIÓN DESPUÉS DEL ALTA HOSPITALARIA🏥
El hospital te ha dado el alta. Pero tú sabes que todavía no estás al 100%.
Es normal sentirte perdido, inseguro, con dudas que nadie te ha resuelto.
Aquí empieza la parte más importante: recuperarte de verdad.
Desde casa, con un plan claro, y con alguien que te guía paso a paso.
Si no sabes exactamente qué necesitas, no pasa nada.
Hablamos, valoramos tu caso y diseñamos un plan que tenga sentido para ti.
📞¿QUÉ PASA CUANDO LLAMAS A AURA FISIOTERAPIA?☎️
Dar el paso de pedir ayuda no siempre es fácil. Por eso, quiero que sepas exactamente qué puedes esperar desde el primer momento. Sin presión. Sin tecnicismos. Solo tú, tu situación...y alguien que te escucha de verdad.
1. PRIMERA LLAMADA: TE ESCUCHO
Cuéntame qué ha pasado, cómo te encuentras y qué te preocupa.
No hace falta que tengas todo claro. Estoy aquí para orientarte y, si lo necesitas, proponerte una primera sesión sin compromiso.
2. PRIMERA VISITA: VALORACIÓN Y CONEXIÓN
Nos vemos en tu casa.
Evaluamos tu estado, hablamos de tus objetivos, y empiezo a conocer cómo vives y cómo se mueve tu cuerpo en ese entorno.
Esta primera sesión ya te ayuda a entender qué está pasando y qué necesitas.
3. PLAN PERSONALIZADO: A TU RITMO Y CON SENTIDO
Diseñamos un plan claro, adaptado a ti: sin protocolos genéricos, sin forzar, sin correr. Tú sabes por qué haces cada cosa. Y yo te acompaño en cada paso.
4. SESIONES DESDE CASA: SEGURAS, EFECTIVAS Y REALES
Cada encuentro tiene un objetivo, una intención, y está centrado en que te sientas más autónomo/a, más fuerte, más tranquilo/a.
Trabajamos donde vives, para que avances donde más importa: en tu día a día.
5. SEGUIMIENTO ENTRE SESIONES
No estás solo/a entre una visita y otra.
Tendrás recomendaciones claras, ejercicios que puedasa hacer solo/a y alguien al otro lado para resolver tus dudas.
LO QUE MARCA LA DIFERENCIA
No es solo lo que hacemos. Es cómo lo hacemos. Y por qué lo hacemos así.
1. Te veo como una persona, no como un diagnóstico
Aquí no vienes con una etiqueta ni con una lesión "tipo".
Escucho tu historia, entiendo tu contexto y te acompaño desde ahí.
Porque el cuerpo no se trata solo con ejercicios, se trata con atención.
2. Tu entorno es parte del tratamiento
No necesitas máquinas especiales ni salas blancas.
Lo que tienes en casa ya es suficiente si sabes cómo usarlo.
Y eso también te lo enseño.
3. Avanzamos juntos, no te dejo a medias
No estás solo/a entre sesiones.
Hago seguimiento, adapto el plan y estoy disponible para ti.
Porque sé que las dudas y los miedos no aparecen solo durante la hora de fisioterapia.
4. Me preparo cada sesión de verdad
No improviso.
Estudio tu evolución, reviso lo que funcionó, ajusto lo que no.
Lo que hacemos tiene una razón y una dirección.
Y eso se nota en cómo te sientes y cómo avanzas.
5. Soy honesta contigo, incluso cuando es difícil
Si algo no va a funcionar, te lo digo.
Si hay que ir más despacio, lo ajustamos.
Si necesitas otro tipo de ayuda, te lo propongo.
Mi compromiso es contigo, no con "hacer sesiones".
Esto no es solo fisioterapia
Es cuidado real, adaptado, presente.
Y si decides empezar aquí, no estarás en cualquier lugar.
Estarás en buenas manos.
Quién está detrás de Aura
Porque confiar tu cuerpo a alguien no es cualquier cosa.
Y está bien que sepas quién te va a acompañar.
👋Hola, soy Paula
Fisioterapeuta graduada y enfocada en la atención a domicilio.
Acompaño a personas como tú a recuperar su movimiento, seguridad y autonomía, sin salir de casa.
Mi trabajo no consiste solo en aplicar ejercicios o técnicas.
Consiste en mirar a la persona que tengo delante, entender su entorno, sus miedos, su historia...y desde ahí, construir su recuperación.
❤️¿Por qué decidí hacer esto?
Porque vi lo que pasa cuando una persona tiene que recuperarse en casa...
Y no sabe cómo.
Da igual si ha salido del hospital, ha sufrido una caída o simplemente ha perdido movilidad con el tiempo.
Demasiadas veces se sienten solas, con miedo, sin saber si lo que sienten es normal o si están haciendo las cosas bien.
Y sin nadie que les mire con calma, con atención de verdad.
Por eso decidí dedicarme a la fisioterapia a domicilio.
Porque creo que el tratamiento empieza escuchando.
Y que cuando una persona se siente acompañada, comprendida y atendida en su entorno...
Tiene muchas más posibilidades de recuperarse de verdad.
🤝¿Qué puedes esperar de mi?
Un compromiso real con tu proceso.
Sesiones pensadas para ti, preparadas con atención y ajustadas a tu ritmo.
Criterio profesional, pero también humanidad.
Y sobre todo, una fisioterapia que te hace sentir acompañado/a, no juzgado/a.
Testimonios
Paula ha sido de gran ayuda para una molestia que tenía en el tobillo. Me voy de viaje a Tailandia y ahora voy mucho más tranquilo con los ejercicios que hemos estado haciendo. Además, es muy cómodo que te venga a domicilio. Recomendadisima.
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Distrion
4 days ago
Muy buena profesional! Lo que más me gusta es el trato cercano e individualizado. He notado mucha mejoría y el dolor desapareció por completo. Además ahora estoy descubriendo nuevas cosas que mejorar y cómo prevenir posibles lesiones. No dudaría en recomendarla a cualquiera!
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Irslan Lahcene
a month ago
Es una suerte contar con este servicio a domicilio.. El trato es mucho más cercano... Paula es muy dulce y está súper pendiente de ti, durante las sesiones y después te hace un seguimiento con ejercicios, consejos y demás... Altamente recomendable!!!
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Ana Azuara
3 weeks ago
Servicio muy profesional con atención personalizada y seguimiento del tratamiento. Trato cercano, muy amable.
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eñaut montes
6 months ago
Fantástica atención! Profesionalidad y mucha dedicación. Volveré sin duda
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Maider Guerrero
a month ago
Una profesional estupenda. Me quitó en varias sesiones el dolor de espalda que tenía desde hacía semanas y que no se me iba con la medicación. Además de un trato excelente, Paula es muy agradable y sabe muy bien lo que se hace. Sin duda volveré y la recomiendo a todo el mundo
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Amalia Sánchez-Infante Mendoza
a month ago
🙋♀️Preguntas que quizás te estás haciendo
(Y que es totalmente normal tener antes de empezar)
💬1. ¿La fisioterapia a domicilio es tan efectiva como la de una clínica?
Sí. Lo importante no es el lugar, sino el profesional, el plan de tratamiento y cómo se adapta a ti.
Y en casa, muchas veces se avanza mejor, porque trabajamos justo donde lo necesitas.
🏠2. ¿Qué tengo que preparar en casa? ¿Hace falta algo especial?
Nada complicado. Algo de espacio donde podamos movernos. Yo llevo lo demás: camilla si hace falta, material, y por supuesto, todo el conocimiento y la energía para ayudarte a mejorar.
⏳3. ¿Cuántas sesiones voy a necesitar?
Depende de tu caso. Después de la valoración inicial te explico cuántas sesiones podrían ser necesarias y cómo las iremos adaptando según avances.
⏱️4. ¿Cuánto dura una sesión?
Las sesiones suelen durar entre 50 y 60 minutos, según lo que necesitemos trabajar ese día.
Pero más que el tiempo exacto, lo importante es que aprovechemos cada minuto con sentido y adaptado a ti.
😬5. ¿Esto va a doler?
No trabajamos desde el dolor, respetamos los límites de tu cuerpo.
Puede que algunas técnicas molesten un poco, pero siempre te explico el porqué, y todo se hace con cuidado y escucha.
🎓6. ¿Cómo se que me trata quien debe?
Soy fisioterapeuta titulada y colegiada. Si quieres te puedo enseñar mi número de colegiada antes de empezar.
Confianza total desde el minuto uno.
👵7. ¿Es tarde para mí? Soy mayor / Llevo mucho tiempo así
Nunca es tarde. Siempre se puede mejorar, aunque sea poco a poco.
Lo importante es empezar y ver hasta dónde puedes llegar con apoyo, claridad y calma.
💰8. ¿No será muy caro esto de que venga una fisio a casa?
Te sorprendería.
Todo esto, por menos de lo que te imaginas.
Si quieres saber el precio exacto, escríbeme sin compromiso. Te lo explico claro desde el principio.
💬9. ¿Y si no noto resultados?
Todo tratamiento necesita constancia, pero no estarás solo/a.
Si sigues las pautas, te implicas y hacemos equipo, empezarás a notar cambios más pronto de lo que crees.
📅10. ¿Cuándo podríamos empezar?
Puedo darte cita en muy poco tiempo. Escríbeme o llámame, y vemos qué día y hora nos viene mejor a los dos.
✨¿Tienes otra pregunta?
Escríbeme sin compromiso. Estás dando un paso importante, y mereces tenerlo todo claro antes de empezar.
✨Imagina cómo estarás en unas semanas si empiezas hoy
No necesitas tenerlo todo claro. Solo querer empezar.
Tu cuerpo ya ha pedido ayuda. Ahora es momento de escucharle.
📞Puedes llamarme o escribirme por WhatsApp.
Te responderé con atención, claridad y sin compromiso.
Estoy aquí cuando tú decidas dar ese primer paso.
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